반응형 씀바귀 효능1 씀바귀 효능 '항암, 성인병예방까지' 씀바귀 효능 쌉쌀한 맛이 특징인 씀바귀는 뿌리를 포함한 모든 부분이 약재로 사용될만큼 요긴한 식품입니다. 봄나물 중에서는 가장 쓴맛을 내기 때문에 '고채'라고도 불리는데요. '몸에 좋은 음식은 쓰다'라는 있듯이 건강에 좋은 성분들이 가득하다고 합니다. 과연 어떤 효능들이 숨어 있을지 지금부터 살펴보도록 하겠습니다. [ 씀바귀 효능 ] · 면역력 향상 - 씀바귀에 함유되어 있는 트리테르페노이드 성분은 면역력을 증가시켜 주어 각종 질병에 대한 치유력을 높여주는 효과가 있습니다. · 항암 효과 - 항암에 효과적이라고 알려져 있는 이눌린 성분이 풍부하게 함유되어 있어 암을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. · 위장 건강 증진 - 섬유질을 비롯해 칼슘, 칼륨, 비타민C 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 위장 건.. 2018. 5. 8. 이전 1 다음 반응형