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지지하디드 '금수저의 패션스타일링!' 지자하디드 금수저의 패션이란 이런 것! 지지하디드(Gigi Hadid)는 1995년 생으로 미국의 핫한 모델 중 한명이예요. 그녀의 어머니는 사회자이자, 모델, 인테리어 디자이너 등으로 유명한 욜란다 하디드이며, 아버지는 캐나다 음악 프로듀서인 데이비드 포스터이죠. 한마디로 금수저 집안에 태어난 지지하디드! 더욱 부러울 수 밖에 없는 건 그녀가 가족의 후광만큼이나 환상적인 몸매와 마스크를 지니고 있다는 겁니다. 거기다 뛰어난 패션감각까지 겸비한 그녀는 길거리를 런웨이로 착각하게 만들 곤 하죠. 캐주얼한 스타일도 럭셔리하게 소화 할 수 있는 그녀만의 아우라가 있는 것 같지 않나요? 타고나지 않으면 절대 나올 수 없는 저 비율은 유전자의 힘이라고 밖에 볼 수 없을 것 같습니다. 모든 패션이 하나하나 그 장점.. 2016. 12. 27.
레몬물 효능, '한잔의 마법' '디톡스'하면 가장 먼저 떠오르는 식품이 바로 레몬이 아닐까 싶습니다. 보기만 해도 침샘을 자극하는 강한 신맛 때문에 단독으로 섭취하기에는 무리가 있지만, 물과 희석해서 마셔주면 다이어트와 피부에 더 없이 좋은 아이템이 되죠. 레몬물 효능은 미용 뿐만아니라 건강에서도 찾아 볼 수 있습니다. 주로 어떤 효능을 가지고 있는지 한번 살펴볼까요? 레몬물 효능 ▶ 다이어트에 탁월한 효과 레몬물이 인기를 끌었던 가장 큰 이유는 다이어트에 효과적이기 때문인데요. 이뇨작용을 촉진시켜 체내의 독소를 배출시켜주고, 펙틴 성분이 포만감을 느끼게해 음식의 섭취량도 줄여줍니다. ▶ 면역력 증가와 항산화 작용 비타민C가 풍부한 레몬은 주름을 예방해 주는 것은 물론 면역력을 향상시켜 바이러스성 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 또.. 2016. 12. 25.
질경이 효능, '다이어트부터 항암효과까지..' 주변에서 흔히 볼 수 있지만 그 효능 만큼은 흔하지 않은 약초 질경이! 예로부터 해열, 이뇨작용, 기관지염 등에 효능이 있다고 하여 오랜시간 사용되어 왔습니다. 주로 잘 말린 잎과 씨를 이용해 차를 끓여 마시는 방법이 이용되고 있으며, 맛은 달면서 약간 짠고, 찬 성질을 가지고 있습니다. 질경이 효능은 다양하게 나타나기 때문에 다방면으로 사용하기 좋은 약재라고 할 수 있습니다. 하지만 모든 음식에는 부작용이 있을 수 있기 때문에 주의사항을 참고하셔서 섭취하셔야 합니다. 질경이 효능 ▶ 염증을 제게해 줍니다. 염증을 제거해 주는 소염작용이 뛰어 납니다. 몸에 염증 또는 피부 곰팡이, 기관지염 등이 있는 경우 식전에 질경이 달인 물을 마셔주면 염증 제거에 도움이 됩니다. ▶ 간 건강에 좋습니다. 질경이에는 .. 2016. 12. 24.
자꾸만 빠지는 머리카락, 머리숱 많아지는 법은? 요즘같이 춥고 건조한 날씨에는 두피의 유수분 밸런스가 깨지면서 탈모가 진행되기 쉽습니다. 여기에 현대 사회인이라면 피할 수 없는 스트레스와 피로까지 겹쳐지면 증상은 더욱 심해지죠. 두피 역시 신체의 일부이기 때문에 건강한 생활습관을 가지는 것이 탈모를 막아주고, 풍성한 머리숱을 가지기 위한 첫걸음이 아닐까 싶습니다. 그렇다면 머리숱을 많아지게 해주는 생활습관에는 어떤 것들이 있는지 알아볼 필요가 있겠죠? 머리 숱 많아지는 법 1. 두피를 청결하게 유지한다. 외출 후 모발과 두피에 달라붙어 있는 오염물질을 제대로 제거하지 않으면 모공을 막아 탈모를 유발 할 수 있습니다. 미지근한 물로 마사지하듯 꼼꼼하게 씻어내는 것이 좋습니다. 2. 숙면을 취한다. 저녁 10시 부터 새벽 2시 사이에 성장호르몬이 다량으로.. 2016. 12. 22.
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