반응형 강황효능1 노란 한스푼의 힘, 울금 효능 슈퍼푸드로 불리는 울금은 항산화 작용 및 만성질환 예방의 효과가 알려지면서 우리나라에서도 선풍적인 인기를 끌고 있는 건강식품 중 하나입니다. 고운 노란빛깔의 띄고 있어 약용은 물론 식용, 염색용 등 다양한 용도로 사용되고 있습니다. 이 중에서 울금을 약용으로 섭취했을 경우 어떠한 효능을 누릴 수 있는지 알아보겠습니다. 울금 효능 ▶ 다이어트에 효과적입니다. 울금은 담즙 분비를 촉진시켜 주기 때문에 지방분해에 탁월하며, 신진대사를 원활하게 하여 지방이 축적되는 것을 막아줍니다. ▶ 콜레스테롤을 감소시켜 줍니다. 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있어, 동맥경화나 고혈압과 같은 혈관성질환에 좋습니다. ▶ 함암효과가 있습니다. 울금에 함유되어 있는 커큐민 성분은 항염, 항암 작용을 하기 때문에 꾸준히 섭취해 .. 2016. 12. 21. 이전 1 다음 반응형