반응형 생활 정보/요긴한TIP54 해장에 좋은 음식 6가지! 코로나에 대한 공포심이 사그들면서 그 동안 하지 못했던 각종 모임들이 많아지고 있는데요. 모임에서는 술을 좋아하지 않는 사람들도 분위기에 취해 과음을하기 쉽습니다. 그래서 오늘은 연말연시에 대비해 '해장에 좋은 음식'에 대해 소개해 드리려고 합니다. 우리주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식이들이 대부분이니 잘 기억해 두셨다가 가족들이나 본인을 위해서 활용해 보세요! ▒ 해장에 좋은 음식 ▶ 아스파라거스 숙취에 좋은 아스파라긴 성분이 콩나물의 50배 이상 함유되어 있어 숙취에 좋은 채소로 널리 알려져 있습니다. 그리고 비타민B가 알코올분해를 돕고 체력회복에도 도움을 주기 때문에 술마시고 난 다음날 드셔주시면 좋아요. ▶ 토마토 토마토의 라이코펜 성분은 알코올을 분해할 때 발생되는 독성물질을 몸 밖으로 배출시켜.. 2023. 3. 27. 엔진오일 교환주기와 체크방법 자동차의 심장이라고도 할 수 있는 '엔진' 엔진오일은 마찰력의 줄여주어 마모를 적게해 주고, 피스톤과 실린더 헤드 등을 냉각시켜 주는 등의 중요한 기능을 합니다. 때문에 이 중요한 부위를 잘 관리하기 위해서는 엔진오일을 적정시기에 교환해 주는 것이 무엇보다 중요합니다. ■ 엔진오일 교환주기 위의 표는 미국석유협회에서 정한 품질분류로 가솔린 엔진용 오일의 품질분류입니다. SD급의 오일 사용시 10,000km SE, SF급의 오일 사용시 15,000km 정도가 일반적입니다. 터보엔진의 경우 오일 사용 조건이 가혹하기 때문에 5,000km 주기로 교환해 주는 것이 좋습니다. ■ 엔진오일 체크방법 1. 시동은 끄고, 주행 후 최소 10분이 경과하고나서 검사해야 하며, 평지에 주차를 해야 합니다. 2. 엔진본넷을.. 2023. 3. 24. 술안취하는법 모임과 회식에 빠지지 않는 것이 술입니다. 기분 좋게 취해도 되는 술자리도 있지만 몸을 위해 내일을 위해 조절해야 하는 분들도 계실거예요. 그래서 오늘은 술 안 취하는법에 대해서 알기 쉽게 알려드리려고 합니다. 저의 20년 술자리 필살기들을 소개해 드리는거니 놓치지 마세요! ▶ 술 먹기 전 공복을 피합니다. 빈 속에 술을 먹는 것은 위험합니다. 술에 대한 소화가 빨라지고 알콜흡수율을 높일뿐아니라 간에 무리가 많이가기 때문에 건강에 해롭거든요. 음식물을 섭취하기 힘들면 숙취음료나 우유라도 마셔두는 것이 크게 도움이 됩니다. 저는 개인적으로 초코우유가 큰 도움이 됐습니다. ▶ 안주를 많이 먹습니다. 음식을 섭취하면 알콜이 체내에 더디게 흡수됩니다 . 너무 기름진 음식보다는 신선한 야채나 과일,샐러드와 같은 .. 2023. 3. 22. 폴라초이스 바하 2% 1년 사용후기 사춘기가 지나고, 대학시절을 끝마치고, 30살을 넘긴 지금에도 여드름에 시달리고 있는 사람이예요. 유명하다는 제품 중 써보지 않은 제품이 없을 정도로 많은 것들을 써봤었습니다. 폴라초이스 바하 2% 역시 그 중 하나였구요. 이미 많은 분들이 알고 계신 제품 일 거예요. 전 1년 동안 총 3을 사용 해 봤습니다. 아하 성분이 들어간 것도 사용해 봤고, 바하 성분이 들어간 것도 사용해 봤는데 지성피부인 저에게는 바하 2% 성분이 더 잘 맞았습니다. 아하가 들어간 제품은 얼굴 피부의 가장 바깥쪽 부분만 케어하는 느낌이라면, 바하가 들어간 제품은 속까지 케어해 주는 느낌이 들었거든요. 그리고 아하젤은 식초를 바를는 듯한 시큼한 느낌이 들어서 좀 더 거부감이 들었던 것 같습니다. 아하(AHA)성분과 바하(BHA).. 2023. 3. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음 반응형
