반응형 타이거넛츠 효능2 타이거넛츠 효능 '다이어트부터 뇌건강까지' 주목받는 슈퍼푸드 '타이거넛츠' 호랑이를 닮은 모습에 타이거넛츠라 이름 붙여진 이 견과류는 맛은 물론 건강에도 좋은 것으로 알려져 있어요. 매스텀을 통해 군살을 빼주는 효과가 알려지면서 더욱 유명세를 떨치고 있죠. 오늘은 이 타이거넛츠 효능과 함께 고르는방법과 하루섭취량까지 다양한 정보를 소개해 드리도록 하겠습니다. 지금부터 만나보시죠. ■ 타이거넛츠 효능 ▶ 콜레스테롤 조절 타이거넛츠를 꾸준히 섭취할 경우 나쁜 콜레스테롤이라고 불리는 LDL을 낮춰주어 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 또한 과도한 콜레스테롤로 인하여 발생할 수 있는 각종 성인병을 예방하는데도 효과적입니다. ▶ 당뇨예방 타이거넛츠는 당뇨병의 재발을 방지해 주고, 신생아의 중추신경계 발육에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 올.. 2017. 12. 16. 군살빼는 타이거넛츠 효능! 새롭게 주목받고 있는 슈퍼푸드 타이거넛츠! 호랑이를 닮았다고 해서 붙여진 이름으로, 맛도 좋고 먹기도 편해 각광 받고 있는 다이어트 푸드 중 하나이다. 매스컴을 통해 군살 빼는 식품으로 소개 된 타이거넛츠 효능에는 어떤 것들이 있을까? 그리고 왜 다이어트에 효과적일까? 타이거넛츠는 왜 다이어트에 효과적 일까? 식이섬유가 당근의 13배에 달할 정도로 풍부해 포만감이 높은 식품이다. 또한 저항성전분으로 구성되어 있기 때문에 탄수화물의 흡수를 방해해 공복감을 낮춰주어 식사량 조절에 효과적이다. 그리고 타이거넛츠의 풍부한 식이섬유소는 장운동을 활발해주기 때문에 다이어트 기간 중 오기 쉬운 변비를 예방하는 효과가 있다. 다양한 타이거넛츠 효능 ▶ 뇌건강에 좋다. 비타민B가 부족하게 될 경우 신경전달물질이 과다하게.. 2017. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
