반응형 더덕 부작용1 더덕 효능과 부작용 더덕은 한의학에서 '사삼=모래에서 캐낸 인삼'이라 불릴만큼 뛰어난 효능을 가진 식품입니다. 요즘에는 계절에 상관없이 쉽게 접할 수 있게 접할수 있게 되어 많은 사람들에게 사랑받고 있죠. 오늘은 이 더덕 효능과 함께 어떤 부작용이 있는지에 대해서도 알아볼까 합니다. 더덕 효능 ▶ 기관지 건강에 좋다. 동의보감에서도 더덕은 가래와 기침에 효과적인 것으로 나와 있는데요. 더덕에 함유되어 있는 사포닌 성분이 기관지 점막을 튼튼하게 해주기 때문에, 기침을 가라앉혀주고, 편도염이나 천식과 같은 기관지염에도 도움이 되는 식품입니다. 또한 폐가 약하거나, 흡연을 하는 사람들에게도 좋습니다. ▶ 항산화 작용이 뛰어나다. 항산화 능력이 뛰어난 란세마사이드A 성분이 세포를 공격하는 활성산소를 제거해 면역력을 증가시켜주는데 .. 2017. 3. 10. 이전 1 다음 반응형
