반응형 반신욕 효과1 다이어트에 좋은 반신욕 효과 2배로 보는 법! 스타들의 뷰티습관으로 빠지지 않고 등장하는 반신욕! 오늘은 이 반신욕 효과부터 스타들의 비법까지 살펴보고자 한다. 어떻게 하면 반신욕 효과를 2배로 누릴 수 있는지도 빠지지 않고 체크해 보자. 반신욕 효과 ▶ 혈액순환이 원활해 진다. 직립보행을 하는 인간은 중력에 의해 혈액이 쉽게 하체쪽으로 내려 갈 수는 있지만 상체쪽으로 다시 거슬러 올라오기는 쉽지가 않다. 반신욕은 하체의 온도를 높여 혈관을 확장시키기 때문에 상체까지 혈액이 올라가는 것을 수월하도록 도와준다. 이 같은 작용은 몸 전체의 혈약순환을 활발하게 해주는 역할을 한다. ▶ 피부미용에 효과적이다. 혈액순환에 문제가 생기면 혈관을 통한 영양공급 또한 제대로 이루어지지 않기 때문에 피부에도 영향을 미치게 된다. 반신욕을 통해 개선된 혈액순환효과가 .. 2017. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
