반응형 아토피 음식1 아토피에 좋은 음식과 안좋은 음식! 아토피에 좋은 음식과 안좋은 음식 아토피는 주로 어린아이들에게 발생하는 질환으로 거려움과 염증 등을 동반하여 관리하기 매우 까다로운 질병 중 하나입니다. 특히 요즘처럼 환경오염이 심해지고, 자극적인 음식섭취가 잦아지는 환경에서 그 발병률이 더욱 높아지고 있죠. 그래서 오늘은 아토피를 예방하고 완화시키는 첫걸음과도 같은 음식섭취에 대해서 알아볼까 합니다. 과연 '아토피에 좋은 음식'과 '아토피에 안좋은 음식'에는 어떤 것들이 있을지 지금부터 소개해 드리도록 하겠습니다. ■ 아토피에 좋은 음식 녹황색 채소 - 당근이나 시금치, 늙은 호박, 상추 등 녹색 또는 황색을 띄고 있는 채소를 녹황색 채소라 부르는데요. 이 채소들은 비타민과 미네랄, 엽록소, 섬유질 등이 매우 풍부하게 함유되어 있어 외부로부터 독소가 .. 2018. 3. 25. 이전 1 다음 반응형