반응형 자몽 부작용1 자몽효능 "놀라운 5가지 효능" 미인들이 사랑한 과일 자몽 쌉쌀한 맛이 일품 인 자몽! 덴마크 다이어트의 핵심 재료로 등장하면서 더욱 주목받기 시작했습니다. 뿐만아니라 반개만 섭취해도 하루에 필요한 비타민C를 섭취할 수 있으며, 피로회복과 감기예방, 숙취 등에도 효과적인 과일입니다. ■ 자몽 효능 ▶ 다이어트와 식욕억제 효과가 있습니다. 최근 일본에서 발표 된 연구결과에 따르면 자몽 냄새를 맡는 것만으로도 교감신경계를 자극하여 식욕을 억제해 주는 효과가 있다고 합니다. 또한 자몽 속에 함유되어 있는 나린진이라는 성분이 신진대사를 활발하게 하여 다이어트에 도움이 된다고 합니다. ▶ 지성피부와 여드름에 도움이 됩니다. 자몽은 박테리아와 같은 미생물들을 살균하는 효능이 있기 때문에 여드름을 완화시키는데 도움이 됩니다. 또한 과도하게 분비되는.. 2016. 12. 12. 이전 1 다음 반응형