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산초효능 총정리
추어탕 먹을 때 저는 산초가루를 많이 넣어 먹습니다. 묘한 향이 저에게는 잘 맞더라구요. 약간 빨래비누같은 느낌적인 느낌? 이 맛이 거북해서 산초를 멀리하시는 분도 있으시죠!
산초효능 총정리!
시작 해보겠습니다.
통증에 좋다
산초를 끓여마시거나 산초기름을 주기적으로 복용하면 그 안에 리모넨,게라니올 성분으로 두통완화나 진통의 효과가 있다고 합니다.
해독에 좋다
각종 노폐물을 제거해주고 이뇨작용을 돕습니다. 산초에 산쇼올이라는 성분은 특유의 매운맛을 내는데 몸안에 기생충을 박멸할 때 좋다고 합니다.
기관지에 좋다
가래나 기침 완화에 도움을 주고 흡연으로 기관지가 상한 분들에게 도움을 줍니다.
허나 이런분들은 섭취를 조심하세요
임산부
위출혈이 있으신 분
열이 있으신 분
모든지 과유불급입니다.
산초효능 총정리보시고 산초효능 알고 드세요!!!
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