반응형 생활 정보459 부추 효능과 부추즙 만드는법 간이 안 좋은 사람에게 권장되는 음식 중 하나가 바로 '부추'입니다. 구하기도 쉽고 가격도 저렴하여 식탁에도 자주 오르는 채소이죠. 그래서 오늘은 부추 효능과 부추즙 만드는 방법에 대해 알아볼까 합니다. 혹시모를 부작용에 대해서도 정리해 두었으니 빠짐없이 읽어주세요. ■ 부추 효능 ▶ 혈관계질환 예방 - 혈액순환을 원활하게 하며, 어혈을 없애고 혈액을 맑게하여 각종 혈관계질환을 예방한다. ▶ 간기능 강화 - 알콜로 인해 손상된 간세포조직을 빠르게 회복시켜 주는 효과가 있다. ▶ 피로회복 - 부추에는 각종 비타민과 칼슘, 철분 등이 다량으로 함유되어 있어 숙취해소 및 피로회복에 도움이 된다. ▶ 정력강화 - 부추즙에는 양기가 가득하여 남성들이 발기부전에도 효과적이다. ▶ 부인병예방 - 부추에 함유 된 황화.. 2023. 3. 22. 결혼하는꿈 해몽 총정리 오늘은 꿈에서 자신 또는 다른사람이 결혼하는 꿈해몽을 준비해 봤습니다. 꿈에서의 결혼은 성공을 의미하는 경우가 많기 때문에 결혼과 관련 된 꿈에는 길몽이 많기는 합니다. 하지만 여느 꿈에서와 마찬가지로 흉몽도 함께 존재하기 때문에 아래의 해몽들을 잘 참고해 보시기 바랍니다. ▶ 결혼식에 참석한 부모님과 내빈을 보는 꿈 부모님은 협조자를 의미하며, 내빈은 집회나 계약 당사자들을 의미합니다. 결혼식에서 부모님과 내빈의 모습과 느낌이 어떠했는가에 따라 자신이 성사시켜야 할 일의 결과가 점쳐진다고 볼 수 있습니다. ▶ 결혼식장에 있는 자신의 모습을 보는 꿈 기혼자가 만약 이 꿈을 꾸었다면 혼인 전에 만났던 연인을 우연히 다시 만나게 될 것을 암시하는 꿈으로 과거에 대한 미련과 향수를 상징하기도 합니다. ▶ 결혼.. 2023. 3. 22. 벌화분 효능과 먹는법, 부작용까지 오늘 소개해드릴 식품은 바로 벌화분 입니다. 벌화분은 벌이 채취한 꽃가루를 뜻하는 것으로 약 200여가지의 성분으로 이루어져 있으며, 로열젤리의 원료가 됩니다. 미네랄과 비타민, 섬유질 등 영양분이 골고루 들어있어 건강증진식품으로 사랑받고 있는 식품이죠. 그럼 지금부터 벌화분의 효능에서부터 부작용, 벌화분 먹는법까지 빠짐없이 소개해 드리도록 하겠습니다. 벌화분의 효능 ▶ 항암효과 벌 화분 속의 플라보노이드 성분이 면역체계를 강화하는 효과가 있다. 또한 프로폴리스에 함유되어 있는 테르펜류 성분은 암세포의 증식을 억제하여 암을 예방해준다. ▶ 혈관계질환 예방 플라보노이드 성분은 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과 또한 있기 때문에 심장질환이나 뇌졸중 등의 혈관계질환을 예방한다. ▶ 면역력 증가 항산화물질.. 2023. 3. 21. 기침감기 빨리 낫는법 저는 며칠 전부터 기침감기에 걸려 고생하고 있는 중이예요. 아직도 코로나로 민감한 시기라 눈치가 많이 보이더라구요. 감기에 걸리면 2~3일 고생하다가 낫는 사람이 있고, 저처럼 일주일을 넘게 고생해도 빨리 낫지 않는 사람이 있어요. 그래서 오늘은 저 같은 분들을 위해 감기 중에서도 '기침감기 빨리 낫는법' 중 진짜 효과 있는 것만 골라봤습니다. 놓치지 마세요! ■ 기침감기를 빨리 낫게하는 생활습관 ▶ 건조하지 않는 환경 기침감기는 건조할 수록 더 심해집니다. 그렇기 때문에 적정한 습도를 맞춰 주어야 합니다. ▶ 충분한 숙면 수면 부족은 면역력 부족으로 이어질 수 있기 때문에 7시간 이상 수면을 취할 수 있도록 합니다. ▶ 충분한 수분보충 기관지를 보호하기 위해서는 충분한 수분이 필요합니다. 또한 감기로 .. 2023. 3. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 115 다음 반응형
